Полезности:
Лицензия:
Счетчики:Массажи, как и компрессы, помогают восстановить нормальное поступление к мышцам крови, а это в свою очередь приводит к ускорению восстановления кислотного баланса. Следует помнить, что массажи ни в коем случае не должны приносить ощущение боли. Они могут быть в виде легких постукиваний пальцами, круговых либо растягивающих к центру от периферии движений. И помните – боль в мышцах после тренировки не всегда является показателем их роста. Почувствовав, что у вас после занятий спортом начали болеть мышцы – снизьте их интенсивность и уменьшите нагрузки. Эту статью находят по запросу: Почему после тренировки болят мышцы.
Нахал на E60 (видео) автор: Admin | 13 марта 2012 | Просмотров: 0 | Новости Предыстория такова - бэха на светофоре едет на красный и сбивает зеркало шкоде. После чего водитель шкоды останавливается, открывает стекло для общения, в результате чего получает брань и в торец. Естественно, уезжает, дабы не получить раза в 2 больше.